鼻窦炎怎么办，鼻窦炎反复发作怎么办？4个预防保健方法助你减少复发

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    鼻窦炎复发该如何是好呢？鼻窦炎时常发作，这让患者十分苦恼。它经常发病的最根本原因是自身免疫力低下。所以，当天气变冷时，就容易发病。要避免鼻窦炎复发，我们需要做好相关预防保健工作。我们一起来了解一下怎样减少复发吧。

    加强体育锻炼可以增强体质，有助于预防感冒。因为很多鼻窦炎是由感冒继发产生的。所以，预防感冒以及积极治疗感冒，对于预防鼻窦炎以及预防治疗后复发都具有重要意义。

    鼻腔有分泌物时，不要用大力擤鼻。可以先堵塞一侧鼻孔，将鼻腔分泌物擤净；然后再堵塞另一侧鼻孔，把鼻腔分泌物擤净。

    治疗鼻息肉等。

    4. 从而引起上颌窦炎。

   

    9. 太热、太冷、干燥的环境对鼻粘膜都不利。

    预防鼻窦炎需做到以下几点：饮食起居要有定时；戒除烟酒的嗜好；注重口腔清洁；锻炼自身的体质；用冷水进行擦浴；不要穿潮湿的衣裳和鞋袜，因为背部受凉、脚部受冻容易引发伤风感冒；要经常打扫庭园；居室需保持通风良好且阳光充足。

   

    以上是鼻窦炎复发该怎么办才好的介绍，希望对您有所帮助。