深入解析心理测试：科学测量个体心理特征与差异的有效方法

hwyzw

    封面图片来自，版权归原作者所有

    什么是心理测试？

    心理测试是一种比较先进的测试方法。它是指通过一系列手段对人的某些心理特征进行量化，衡量个体心理因素水平和个体心理差异的科学测量方法。

    心理测试（测试）是指利用科学设计的量表来测量不可观察的人格结构，也称为潜变量测试。通俗地讲，心理测试是指利用一系列科学方法来测量被评估人的智力水平和性格差异的科学方法。

    心理测试（测试）一般采用旨在满足信度和效度的问卷进行。有用的心理测试必须是有效的（即有证据支持测试结果的指定解释）和可靠的（即内部一致或给定时间）。 、一致的结果等）。换句话说，每个人都需要被平等对待，对试题的知晓率也很重要。

    【测试内容】

    ①能力测试：

    ②性格测试：性格测试的目的是了解受试者的性格特征。

    ③兴趣测试：兴趣测试揭示了人们想做什么、喜欢做什么。从中我们可以找出受试者最感兴趣的内容并从中获得最大的满足。

    【常见的心理测试类型】

    目前最常用的心理测试（测试）包括：

    SCL90心理健康症状自我评估量表：世界上最著名的心理健康测试量表之一。该量表共有90个条目，采用10个子量表，反映心理症状和心理健康状况的10个方面。 ）

    SDS焦虑自评量表：焦虑是一种比较常见的心理体验，长期存在人们容易出现焦虑症。焦虑自评量表用于评估焦虑症状的严重程度及其在治疗期间的变化。对于有焦虑症状的成年人。

    心理健康量表()

    外向性和外向性量表（MBTI）

    社交回避和苦恼量表：社交回避和苦恼量表（SAD）可以了解社交回避和苦恼的严重程度。回避是一种行为表现，而苦恼则是一种情绪反应。社交回避和痛苦分别是指避免社交互动的倾向。还有沉浸其中时的心疼感。社交回避会损害健康，尤其是心血管疾病。

    人际关系综合诊断量表、职业兴趣测试、本科生人格量表（UPI）

    自杀态度问卷：该测试可以从对自杀行为本质的认识、对自杀的态度、对自杀者家属的态度、对安乐死的态度四个方面评估人们对自杀行为的看法，这将有利于自杀预防工作。起到有益和积极的作用。自杀是指个体在清醒意识下，因社会心理冲突而有计划、自愿结束自己生命的行为。

    但最经典的是明尼苏达多重心理人格量表（MMPI）。

    明尼苏达多相人格量表 MMPI：MMPI 是使用最广泛的人格量表，包括两个成人版本 - MMPI (1945) 和 MMPI-2 (1989，2001 年修订)。还有一个简化版本的MMPI-2-Form，于2008年发布，它使用了更严格的统计方法。此外，针对青少年，还有MMPI-A。

    MMPI 包括 500 多个自我陈述问题 (self-)，回答为“是”、“否”或“不能说”。这些陈述包括身体状况、情绪、性行为和社交活动等方面，共同构成10个临床量表，每个量表（维度）总分为120分。如果分数超过 70，则维度 () 存在异常。

    比较经典的心理评估量表包括：

    【心理测试的优缺点】

    优势

    不足的

    国内外生活省钱小贴士：

    如果您喜欢网上购物，别忘了使用返利网下单并获得现金返利（返利网是什么？）。它不仅汇集了超过10,000+商家的折扣，而且通过链接成功下单后还可以获得高达30％的折扣。现金返还！

    无论您是购买奢侈品、电子产品、服装鞋包、海外支付宝或微信充值，还是预订机票酒店、购买视频音乐会员等，都可以获得超高返利，赶快报名吧作为新用户。还有 20 美元的欢迎奖金！ ！ （支持多种提现方式）此外，邀请好友注册并在任意合作网站成功下单，还将获得额外5美元现金奖励哦~

    像国内京东（最高返利18-20%）；网易严选（最高返利12-14%）；国外（5-6% 回扣）； （0.5-1%回扣）； （3.5-4%回扣），可以在山姆会员店（最高回扣15%）、丝芙兰（4-5%回扣）等使用！

    国内外心理测试网站推荐

    国内专业心理评估网站1、北森

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站简介】北森品牌成立于2002年，是中国领先的人力资源科技公司。通过创新的一体化HR SaaS和人才管理平台，北森为中国企业提供人力资源管理场景下的全技术和产品，包括HR软件、人才管理技术、员工服务生态、低代码等端到端的整体解决方案。平台 。帮助企业实现覆盖员工招聘、入职、管理到离职全生命周期的数字化管理，快速提升人力资源管理效率和人才管理能力，帮助员工成长，实现智慧决策。

    北森规模不小，市场占有率也很高。北森已帮助超过6000家大中型企业改善业务，其中包括70%的中国500强企业。北森在发展的同时，也非常注重研发和创新，为产品的专业性提供有力保障。北森已布局全国业务，设有北京和成都双总部。旗下拥有17家子公司辐射全国，并在北京、上海、成都设立研发中心。拥有研发人员600余人，员工总数1500余人。如果您是有人才管理需求的朋友，不妨关注北森的产品，享受一对一的五星级客户服务。

    2. 一种心理学

   

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站介绍】一心心理（广州人心网络科技有限公司）成立于2011年7月，是国内专业心理健康服务平台。 ，长期为用户提供可靠的心理咨询服务，拥有数百名优秀的心理咨询师，能够给用户一个安心倾诉的精神港湾。易信产品分为七大主题，拥有170+项专业心理评估，涵盖性格、情感、职场、健康、人际关系、亲子、能力，可以帮助用户360度解读自己的心理状态。一心理现有服务包括移动端和PC端，提供预约咨询、及时倾诉、一心理学院、心理评估、心理FM六大产品。目前，它拥有2000万注册用户和600多名心理专家。平台，与全国252家心理机构建立密切合作。

    易信App聚集了2000+优质专栏主播、30000+星级答疑者、12000个音视频节目、50000个优质科普内容、30000+用户成长故事、100万条免费互助问答。拥有热门节目和专题如：3分钟心理学（全网播放量3亿）、100个受访者故事、心理每周播客、咨询室故事等。

    3.存心

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站简介】存信是国内首个采用开放大数据模式、由多学科专家联合开发的云测评平台。存信的研发团队由心理学、社会学、神经科学、计算机、人工智能等多学科专家组成。与简单的心理评估不同，存心独特的多学科研发能力是基于开放的抽样体系。数据模型可以不断优化核心评估算法，使评估结果更加科学、准确。寸心产品几乎涵盖了各领域所有经典心理评估量表，在线云评估对机构和个人开放。

    依托开放的云测评平台，存信已服务超过1000万个人用户和4000多家机构，广泛分布于全国30多个省市自治区，覆盖央企、985高校、政府部门、基层社区、知名培训机构、职业技术学校、重点中学、NGO组织、心理咨询机构、医院精神科、体检科等行业。存信的使命是“让中国所有中小企业都能负担得起顶级专业水平的评估”。有需要的朋友不妨关注夏存信的产品，享受最具性价比的云评测服务。

    4.诺姆之星

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站介绍】诺木之星以帮助一流组织建立真正的人才竞争优势为使命，提供全面的人才测评、人才管理平台开发、领导力发展、胜任力模型构建与应用、评价中心建设、行动学习、人才管理和人才战略发展规划、绩效体系建设、薪酬体系建设、培训体系建设等人力资源咨询服务。

    诺姆之星拥有全面、深入的人才体系，涵盖从职业评估、人才战略制定到培训体系等各个方面。 的目标和愿景：成为全球十大人力资源咨询公司之一，成为优秀人才向往的公司，成为市场化与专业化相协调的公司。作为中国人才测评行业的领先者，一直积极参与中国人才和人力资源行业的标准化建设，推动中国人力资源管理的科学发展和转型。诺星集团在大型集团公司特别是大型央企、国企的公开招聘和选拔大型中高级人才方面积累了丰富的经验。有需要的朋友可以关注的产品，享受一对一的专业服务。

    5、人才

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站简介】才楚是国内领先的基于大数据的性格分析平台。与企业合作时，采初选取该岗位的典型员工进行性格测试，得到各个岗位的性格分布，并与模型的预测进行对比验证，得到更科学的结论；才初通过对大量结构效度样本的分析，证明其测量模型非常理想。才楚拥有一支100人的专业团队。核心团队成员一半来自国内知名大学心理学专业，一半来自科技公司技术和数据分析部门。他们重点研究当地环境对人格分类量表、人格类型和工作匹配的影响。研究

    人才库依托众多企业的人才档案分布，与模型本身的预测进行对比验证，并适当改进模型的预测结论，帮助企业更科学地进行人与岗位的匹配。目前，APESK测试系统已在中国大陆注册了近20项著作权和著作权。菜楚网站上还提供个人心理评估，有兴趣的朋友可以亲自体验一下。

    6.中国心理测试网

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站简介】中国心理学家网是一个互动心理学学习和交流平台。主要提供人格测试、心理健康状况测试和临床心理评估量表测试。每个登录本网站的人都是本网站的参与者。 ，建设者。

    参与和建设本网站的会员应为栏目策划者、网页制作者、网站标识设计者、导赏解谜者、数据上传者、网络浏览者、活动参与者、咨询请求者、评论者、导赏者。评论员、信息发布者和网站合作者。安徽医科大学医学心理学系学生是本网站的最初建设者。

    7.易读心理学网

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站介绍】医都心理，隶属于涡阳县医都网络科技有限公司，拥有专业的心理评估系统和心理咨询师，为您提供心理健康服务。心理测试包括抑郁测试题、性取向测试、爱情测试。 、九型人格测试题和人格测试等心理评估和心理科普文章。

    通俗易懂的心理评估内容涵盖性格、情感、职场、健康、人际关系、亲子、能力等。依托国内外专业心理量表，量化测试者的认知、行为、情感心理活动。回答问题只需10到30分钟，可以帮助测试者360度解读自己的心理状态。

    8. 搞笑测试网

    图片来自，版权归原作者所有

   

    【网址】

    【网站介绍】奇奇测试网原名一奇测试网，最初成立于2011年6月，是一个非盈利、非商业性的应用网站。 2019年2月，网站内容全面升级，更名为搞笑测试网。主要致力于为用户提供免费、专业的心理测试服务。所有测试内容都经过精心挑选，所有测试内容均包含详细的评估报告，所有测试内容均可免费测试。我们正在努力捍卫心理评估的准确性，用行动粉碎市场上的伪心理。

    奇奇测试网提供200多项专业心理测试和3000余字的详细心理评估报告，让您全面了解自己的爱情类型、职业性格、人际优势、沟通模式，多角度清除认知盲点。奇奇测试网还提供超过500个有趣的心理测试，让你在游戏中玩转人生。

    国外知名心理测试网站1.

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站介绍】是一款免费的在线性格测试服务，提供基于MBTI理论的在线测试工具，可以帮助您快速测试自己的MBTI性格类型。 “MBTI人格测试分类指数”是迈尔斯和他的母亲库克根据瑞士心理学家卡尔·荣格的《类型》一书经过长期研究后于1942年提出的人格评估测试。

    有多种语言可供选择，包括中文和英文。用户无需注册，只需提供个人信息即可进行测试。这个神奇的性格测试网站主要评估你的4个性格特征：心智（，）内向还是外向，（，）依靠直觉或感官获取信息，（，）理性还是感性思维，（判断，）如何处理事情关注计划或灵活。四个维度的偏好的不同组合形成了16种人格类型。 MBTI 16型人格测试结果分为4大类，包括分析师、外交家、守护者和探索者。测试后可直接得出结果。结果包括四个字母的个性名称、中文名称和基本解释。如果您想获得更详细的分析报告，则需要付费。最便宜的是310页（高级档），售价190元。仔细阅读它，你会发现它比你自己更了解你。

    2.真实的我

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站简介】A Real Me致力于设计开发原创、优质、及时、有趣的各类测试产品。其范围包括但不限于心理人格、智力及各类知识、人际关系、影视文学作品中的角色等。本网站提供的九型人格（）是属于人格心理学的古老智慧。九型人格测试，即九型人格测试，是一种心理人格分类模型，强调九种相互关联的人格类型，本质上将一个人的人格分为九种可变的行为特质类型，并明确了与九型人格相关的图片，称为九形图、九宫图。图、九柱图、九角星等，是由圆形、六边形、三角形组成的复合图案。

    九型性格测试非常实用，已成为近年来最受欢迎的MBA课程之一。它已风靡全球商界，成为世界500强企业广泛采用的管理方法。通过本次测试，您可以从个人成长、事业发展、婚恋、人际关系等方面了解自己，发展自己的优势，发掘自己的内在潜力，从而提高自我价值。

    3.

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    [网站介绍] 性格测试目前仅提供英文版本。其使命是帮助人们根据自己的个性改善生活。当一个人了解自己的个人性格类型时，他们就能真正理解自己与世界的自然关系以及他人与他们的关系。这种见解可以应用于重大的人生选择，例如大学专业和职业道路。它可以用来改善浪漫、友谊和养育子女等重要的人际互动。它还可以为与同事、客户和家庭成员等其他人的日常互动提供巨大帮助。

    所提供的性格测试基于迈尔斯和库克根据卡尔·荣格在 1900 年代初期的工作而开发的 16 种性格类型。利用这一理论进行的测试将人们分为 16 个不同的类别，并由四对相反的类型组成。除了每对提供的见解之外，在考虑特定类型组合时，4 字母类型作为一个整体还可以提供附加信息。这四对是：外向（E）和内向（I）；感觉（S）和直觉（N）；思考（T）和感觉（F）；判断（J）和感知（P）。每对中的一个组合起来为每种性格类型创建一个字母缩写。例如： ESTJ：外向（E）、感知（S）、思考（T）、判断（J） INFP：内向（I）、直觉（N）、感觉（F）、知觉（P）

    4.

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站介绍】Molly Owens 是 .她几乎从7岁起就开始接受性格测试。对于对自己及其人际关系有疑问的单身人士和夫妻来说，这可能是一个很好的资源。除了美国最流行、收视率最高的九型性格测试之外，这个性格测试网还提供16种性格测试、大五人格测试、DISC性格测试等，超过5000万人使用过它的测试来计算了解他们是谁以及他们想要什么。

    有基于许多不同模型的性格和职业测试，每个模型背后的目的或目标都略有不同。每一项测试都是为了帮助我们释放真实自我的力量。这些测试旨在帮助我们更好地了解自己，无论是在家里、在工作中还是在人际关系中。提供的每项测试都旨在用户友好且准确。

    5. 的

    图片来自，版权归原作者所有

    【网址】

    【网站介绍】九型人格研究所（The  ）由已故的唐·理查德·里索（Don  Riso）和拉斯·哈德森（Russ ）于1997年创立，旨在进一步研究和发展九型人格。九型人格是了解我们自己和他人的最强大和最有洞察力的工具之一。从本质上讲，九型人格帮助我们更深入、更客观地看待自己，并在我们的自我认识之路上提供宝贵的帮助。

    九型人格也有自己的官方网站，您可以在那里进行测试，但它们不是免费的。网站上还介绍了该测试的理论基础。但再次强调，测试结果仅供参考。

    心理测试要注意什么？

    以上就是小编推荐的13家值得信赖的国内外心理测试网站。需要注意的是，这些测试方法并不能完全消除受试者的隐蔽性，因此测量结果仅供决策时参考。