hwyzw 发表于 2025-5-7 13:07:52

详细步骤教你做美味红烧肉,附食材用量及做法

    将姜切成薄片,蒜也切成片状,胡萝卜切成滚刀块,小葱则切成细碎的葱花。先将清水煮沸,放入五花肉煮至熟透后捞出,待其冷却后切成方块。接着,在锅中倒入适量的油,待油温升至七成热时,放入五花肉块,煸炒至表面微焦。随后加入料酒、生抽、姜片、蒜片、八角、香叶和冰糖,翻炒均匀。再加入清水和老抽,煮沸后倒入炖锅中,焖煮20分钟。然后加入胡萝卜块,继续焖煮25分钟。最后,加入鸡精,即可盛出享用。

    红烧肉怎么做

    食材:

    两根胡萝卜重约200克,四百克的五花肉,一块姜,两瓣大蒜,一个八角,两片香叶,十克冰糖,一克花椒。

    红烧肉的做法:

    https://img2.baidu.com/it/u=900588251,1046493877&fm=253&fmt=JPEG&app=138&f=JPEG?w=800&h=1422

    姜经过清洗后被切成薄片,两瓣大蒜同样切片,胡萝卜经过彻底清洗后,被切成滚刀形状的块状,另外两根小葱也被切成细小的葱花。

    在锅中倒入适量的清水,用大火将水煮沸,随后放入五花肉,煮至大约10分钟,捞出后放置冷却,最后将其切成约2厘米见方的块状。

    将适量食用油倒入锅中,待油温升至七成热时,投入五花肉块,用旺火快速翻炒至表面微焦,接着加入1勺料酒、1勺生抽、姜蒜切片、1个八角、2片香叶以及10克冰糖,继续翻炒均匀。

    加入适量的清水,滴入半勺老抽,用大火将汤汁煮沸,然后将其倒入炖锅中,继续焖煮约20分钟。

    将胡萝卜切块后加入锅中,继续炖煮25分钟,随后加入半勺鸡精,充分搅拌后盛出,最后撒上葱花即可。

    小贴士

    https://img1.baidu.com/it/u=1240622778,382510091&fm=253&fmt=JPEG&app=138&f=JPEG?w=800&h=1067

    胡萝卜富含营养,食用后有助于增强人体免疫力、降低血糖和血脂、养护肝脏、改善视力、加速新陈代谢,并且对促进生长发育具有积极作用。

    五花肉性质平和,味道甜美,能够滋养肠胃、生津液、增强肾气、消除热毒,适用于治疗因热病导致的津液损伤、消渴导致的身体消瘦、肾虚引起的体质虚弱。
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